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商品訊息描述

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男女兼用中性設計, 簡約時尚風格, 經典基本必備款!









商品訊息特點









.品牌 :CASIO卡西歐

.型號 :MQ-24-7B

.錶帶材質 :橡膠

.錶殼材質 :樹脂

.鏡面材質 :壓克力鏡面

.機芯類型 :石英錶

.動力來源 :電池

.使用族群 :中性錶

.手錶風格 :時尚潮流

.錶盤形狀 :圓形

.錶帶長度(cm) :18

.錶帶寬度(mm) :18

.手錶重量(g) :20

.錶殼直徑(mm) :35

.鏡面直徑(mm) :28

.手錶厚度(mm) :7

.錶帶顏色 :黑色系

.錶盤顏色 :白色系

.錶扣 :一般穿式 (ㄇ型)

.防水級別(米) :生活防水

.日期顯示 :無

.計時功能 :無

.保固期 :1年

.配件 :公司貨、廠商保證卡、附說明書,附原廠包裝袋 ,保固1年





限時



大力推薦







保固期

1年保固期

新品瑕疵、內部機芯機件非人為之損壞







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下面附上網友開箱介紹一則新聞讓大家了解時事

(路透加利福尼亞州比佛利山8日電)金球獎頒獎典禮隆重登場,新上映電視劇晉升大贏家,嘻哈喜劇「亞特蘭大」(Atlanta)以及講述英國皇室故事的劇情類影集「王冠」都贏得今晚最高殊榮。



網路電視串流平台Netflix影集「王冠」(TheCrown),敘說英國女王伊麗莎白二世統治初期的故事,今天奪得戲劇類最佳影集,擊敗另外3部新劇,以及美國有線頻道(HBO)的中古世紀奇幻「冰與火之歌:權力遊戲」(Game of Thrones)。「冰與火之歌」已第4度「槓龜」金球獎。

克萊兒芙伊(Claire Foy)也以「王冠」中的女王一角,贏得戲劇類影集最佳女主角。

亞馬遜(Amazon)新劇、法律劇情類影集「律界巨人」(Goliath),以影星比利鮑伯松頓(Billy BobThornton)的出色演技,抱回戲劇類影集最佳男主角獎。

在「喜新不厭舊」(Black-ish)飾演醫師兼母親的崔西艾里斯羅斯(Tracee Ellis Ross),則拿下喜劇類影集最佳女主角,這也是她生涯首座金球獎。

福斯旗下電視台FX的「公眾與O.J.辛普森的對決:美國犯罪故事」(The People v. O.J. Simpson:American Crime Story),贏得最佳電視迷你劇或電視電影殊榮。這部影集述說1995年O.J.辛普森(O.J.Simpson)2宗謀殺案的審判過程。

莎拉寶森(Sarah Paulson)以該劇檢察官一角,贏得電視迷你影集或電視電影最佳女主角。

英國犯罪影集「夜班經理」(The Night Manager),則在迷你影集或電視電影類抱回3座演技獎項,湯姆希德斯頓(Tom Hiddleston)拿下最佳男主角,休羅利(Hugh Laurie)與奧莉薇婭柯爾曼(Olivia Colman)分別抱回最佳男配角與女配角獎。中央社(翻譯)

工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院長)】

辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~

首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!

「聰明吃,快樂動,天天量體重,心動不如馬上行動。」

一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。

做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)

三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。

四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步:

1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。

2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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